缶コーヒー

缶コーヒー

缶コーヒー

  • 酸化している
  • 缶の素材による健康被害 (ホルモン系への影響)
  • 缶の素材が溶け込んでいる可能性がある
  • 糖分が多い
  • カフェイン過多 (量の調節や時間帯を考える必要がある)
  • 添加物が多い (香料、人工甘味料、乳化剤)
  • 脱水

缶コーヒーは、無糖であっても健康被害が大きいものとなります

コーヒー自体は、メリットのある飲み物ですので、焙煎してすぐのコーヒーや有機栽培のコーヒーをおすすめします

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