カカオマスは、
- 活性酸素を抑制する抗酸化物質
- 動脈硬化の予防
- 肌のシワシミの改善
- 美肌
- 血行を良くする働きで、冷えやむくみの解消
- カカオにしか含まれないテオブロミンにより、脳の活動活性、脂肪を溜め込まない体にする効果
- 食物繊維により、腸内環境の改善、便秘改善
- フェニルエチルアミンにより、気分を整えてくれる
摂取方法
- 基本的に私はチョコ(オーガニックのカカオ100%)でとっています。
- 売り切れの時は、カカオ70%以上の裏表記の一番最初に砂糖がではなくカカオマスが来るものを選んでいます。
甘味料や、香料等の添加物が入っているチョコの常食には気をつけたが良いです
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