リコピン (カロテノイド)

• 強力な抗酸化 (老化防止、細胞保護、酸化ストレス)
• 血管サポート (動脈硬化予防、血流)
• 悪玉コレステロールの抑制
• 紫外線によるダメージ減少
• 肌の保護
• 抗炎症 (炎症軽減)
• 前立腺の健康 (男性に良い)

美容や健康にも良く、男性にとっては前立腺も守ってくれる、定期的に摂取したが良い栄養素の一つです

• トマト
• スイカ

リコピンは加熱により吸収力が上がります